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2026年5月8日金曜日

turezureーゴーヤの日 (2026/05/08)

 5月8日は語呂合わせでゴーヤの日だそうです。先日苗を2本(沖縄育ち)購入して定植しました。緑のカーテンと収穫が(7月頃)楽しみです。

「沖縄中長」:苦みが強く肉厚でゴーヤ本来の味わいが楽しめるそうです。


「沖縄中長」


「苦みマイルド」(沖縄あばしゴーヤ):肉厚で水分量が多く、ジューシーな味わいらしいです。

「苦みマイルド」
         
       さて、それぞれ何本収穫出来るでしょうか?😊😊😊

2025年10月7日火曜日

turezureーゴーヤのかき揚げ(2025/10/07)

 5月に庭に植えたゴーヤの最後の収穫をしました。

2025/05/05

ゴーヤのカーテン
2025/10/07

細身のゴーヤです
まもなく熟れて黄色になります

若干虫食いが見えます
中を出して刻みます
   
   そしてかき揚げに・・・
ゴーヤのかき揚げ
ゴーヤと豚肉とのかき揚げはゴーヤ料理の中の最高峰の一つです。苦みもありどんなタレ(つけ汁)にも合います。また天丼のような丼物にしても良いし、パンに挟んでも良く、汁ものに入れてもOKです。おまけに栄養価満点です。

2024年5月10日金曜日

turezureーゴーヤ発芽率(2024/05/10)

 インド産のゴーヤの種(1袋6粒)を買った。発芽率は70%とのこと。外気温が20度を超えたので水を含ませた脱脂綿に蓋をして置いたら5日間で5粒発芽した。発芽率は約80%と良かった。

2024/04/20

発芽の大きいものから順番に、自家製の土の入ったポットに作った約1センチの深さの穴の中に入れておくと、約7~10日でかぶせた土を押しのけて幼葉が出てきた。
2024/04/30

成長は速い
2024/05/03

2024/05/08
地植えの日は近い


因みに以前中国産の種10粒を使った時、3粒が発芽したがそのうちの1粒は葉の形が違いゴーヤではなかった。発芽率は一応30%であった(カタログでは70%)。








2023年9月13日水曜日

turezureーゴーヤのカーテンと糖尿病予防効果(2023/09/13)

 4月6日にゴーヤ3本(一本198円)を購入し庭に植えました。それ以来5カ月が経過し、順調に収穫もできています。2本の同じ種類のゴーヤは元気よく近くにあるサルスベリに巻き付き、道路側の生け垣のベニカナメモチ(レッドロビン)にも巻き付いています。

サルスベリに巻き付く(ツル性の雑草と同じです)

別の種類のゴーヤ:ベランダの柱でネットを支えていたが、
強風に煽られ切れてしまいカーテンどころではなくなりました。
細長い(キュウリ型)実がなります

生け垣の方に進出

特に肥料を与えませんが、3本とも立派に実をつけています。

2023/09/11


2023/09/13

ゴーヤは立命館大学の研究👈👈によると、糖尿病予防に(膵臓と肝臓に良い効果を持つ成分を含んでいます)効果があるとのことです。例えば膵臓からインシュリンの分泌を増やす、肝臓が糖を作り出す効果を抑制等です。


2022年7月2日土曜日

turezureー美しい白ゴーヤ

 「鉢植え」のゴーヤ(白色種)は丈がすくすくと伸び、いつの間にか1本実がついていました。

二階まで届いています

全く気がつきませんでした
2022/07/01

実物の色はも少し白く品(?)があります
味はどうか?


一方同じ時に植えた「地植え」のゴーヤはまだこの程度(場所が悪いせいか) 


2021年4月29日木曜日

turezureー10輪咲き・見事に開花したサボテン (2021/04/28)

 実家から貰ったサボテンの子孫が,24年後10輪の花を咲かせました。

初々しい姿
1997/12/06
花が咲き始めて以来、毎年毎年、目を楽しませてくれました😁。
ワンツーパンチ(2005/06/24)

恐れ入りました(2009/08)

夜に際立つ美しさ(2009/08/18)

2010/10/07
だいぶ傾いてきています
とうとう寿命が来ました。
20年後,子孫を沢山残し役目を終りました。

子孫達

テニス仲間のH氏にも大切に育てて貰いました。そして見事な出来具合い、何と5輪咲きを経て10輪咲きです。花が10輪でしかも形がこんなに整っているのを見るのは初めてです😍。

5輪咲き(2021/04/04)
H氏提供写真


10輪咲き
H氏提供写真(2021/04/25)

フレーフレー、まだまだ楽しみ、Hさん😁。

ちょっと休憩(2007/06/02)

2007/06/05


2020年9月15日火曜日

turezureー改めてゴーヤの効能を知る (2020/09/15)

中国産の種を買い、10粒中2粒が発芽して地植えで育てています(7月28日ブログ)。グリーンカーテンにするつもりでしたが、 生育はいまいちです。それでも実は何個か収穫ができています。

葉もまばらなゴーヤ・左はプランター栽培キュウリ

約20センチ

キュウリとの成分の違いを調べていたら、ビタミンC、葉酸、カリウムがダントツで多いことがわかりました。苦みの成分は「モモルデシン」ですが、この苦みに多くの健康成分が含まれています。その作用は 血糖降下作用、肝機能アップ、コレステロール低下、血圧の安定化です。さらに「チャランチン」という成分はインスリンの分泌を促す効果(血糖値の調整効果)、コレステロール低下作用があります。改めてゴーヤを見直しました。「苦いのには訳がある」😤😤

久留米市の内科医院さんが⇚⇚⇚⇚⇚⇚積極的にゴーヤの効用を利用しています。

2020年7月28日火曜日

turezureー中国産のゴーヤタネの顛末(2020/07/28)

某ホームセンターで買ったゴーヤのタネは、てっきり日本産と思っていましたが、中国産のものでありました。10粒中発芽したのが3粒、ゴーヤと思われるものが2粒で順調に育っています。もう1粒は発芽してしばらくはゴーヤみたいなよう(葉の形や色)だったが、どうも他の二つのものとは違ってきて、徐々に成長に差が付き、しかも成長が止まっています。そのうち葉っぱが食べられてしまいました。食べた虫はなんとダンゴムシのようで集っていました。本物のゴーヤの葉は殆ど食べられていません。近くにシソがありこれはバッタが好みで穴だらけになります。

2020/06/02

2020/06/15
一見順調に見えたが。。。

2020/07/08
右のゴーヤに比べると成長していません。
虫に食われ始めました。

2020/07/28
奥はゴーヤ

綺麗に食べられています。
ダンゴムシが集っていました。

気になるニュースがありました。CNNニュースが報じるところによれば、「中国から届く不審な郵便物の中に入っているタネは侵略的外来種の可能性もあり警戒を。。。。」

結局引っこ抜いてしまいました。それにしてもダンゴ虫が好んで食べる植物とは



関連ブログ:2020/(06/02, 06/15,06/29,07/09)











2020年7月9日木曜日

turezureー中国産のゴーヤの種を買ったら。。。(2020/07/09)

10粒中の3つが発芽して、2つがゴーヤとして成長しています。残りの1つは成長が止まり、ゴーヤではなさそうです(仮に偽ゴーヤと呼びます)。花の形が違い、葉の色も違います。
上が偽ゴーヤ・下がゴーヤ・右はオシロイバナ
2020/05/29

偽ゴーヤ・最初は葉の形はゴーヤ形
2020/06/15

本物ゴーヤの1つ・第一葉は円形
2020/06/15

次第に成長に差が付いてきました。上が偽ゴーヤ↓何故か緑が濃いです。

2020/06/27

はっきり差が付いてしまいました。偽ゴーヤの成長が止まっているようです。
成長が止まっています。


2020/07/08
ゴーヤのタネを買ったときてっきり日本産(例えば沖縄、鹿児島)であると思っていましたが、中国産でした。偽ゴーヤをもうしばらく注視したいと思います。